早晚涼爽的秋風,正式預告秋冬來臨!微寒的氣候,最適合下班後在浴室享受悠閒時光,藉著暖暖的溫度,邊放鬆邊變美麗!
別以為在浴室裡只能沖沖澡、洗洗頭,其實還可以利用浴室「高溫」、「蒸氣」的獨特環境,進行以下的美容保養!
淨化
Scalp
「頭皮按摩」 深層清潔毛囊
一進浴室可別急著馬上洗頭,偶爾也幫頭皮做個SPA吧!
洗髮前先將頭皮分區、均勻塗上頭皮專用的護理產品,深層清潔堵塞毛囊的老舊角質與污垢,並調理成油脂平衡的舒爽狀態。稍微用指腹按摩一下,靜候15分鐘再洗髮。
Body
「手足去角質」 掃除粗厚大象皮
穿了一個夏天的涼鞋,讓腳皮曬得又粗又厚;偷偷check一下膝蓋、手肘,也都成了粗糙的大象皮。趁著淋浴後肌膚變得柔軟,只要輕輕用磨砂產品「畫圓」按摩,身體就能變得很咕溜~
小提醒!在浴室去角質一定要準備「小板凳」!坐下來才不會滑倒唷!
敷膜
Hair
「敷髮膜」 滑順三千髮絲
老盤算著上salon好好大護髮,不如日起見功在家勤護毛燥的雞絲髮。清洗頭髮後塗抹髮膜,利用浴室裊裊蒸氣「全力」吸收,滑順效果不輸Salon。如果不嫌麻煩,再包上一層保鮮膜效果更棒!
Face
「敷面膜」 強力補給水份
敷片狀或膏狀面膜都OK!前提是選擇「保濕」或是高嶺土式的「深層清潔」面膜(因為美白成份容易因高溫破壞而流失)。建議可邊敷、邊泡澡,藉由蒸氣緩升幫助養份吸收、敷清潔面膜時也不會太緊繃。
水嫩
Face
「濕敷化妝水」 養份暢快吸收
敷面膜太傷本?也能用濕敷化妝水替代。多倒一些在化妝棉上,並撕開敷貼。水狀質地在蒸氣環境中不僅好吸收,也不擔心觸感過油會形成一道膜、影響到排汗與代謝,兼顧實惠與美肌效益。
Body
「身體乳液」 滑嫩每吋肌膚
沐浴後的身體保養,也請在浴室裡一併完成!稍微擦乾身體的水份後,趁著半乾時擦上身體乳液,用量會更省、更好推,而且還能趁機將身上的水份包覆起來,每一吋肌膚都能又香又水嫩~
舒緩
Feet
「休足時間」 放鬆水腫緊繃
沖澡沐浴之前,不妨先泡泡腳,來個美足之旅!加入一點浴鹽更有放鬆效果!
腳底有許多穴點,稍微按摩活絡,可讓水腫緊繃煙消雲散;再做足跟去角質也毫不費力。
Body
「風呂美肌」 帶動全身循環
建議將泡澡留到浴室保養的最後一個步驟,等沖澡、敷完髮膜、去完角質之後再進行。泡澡前先喝半杯溫開水,幫助循環、促進發汗;泡澡後,再喝半杯水補充流失水份。
別忘了攜帶淋濕了也不心疼的報紙、週刊當做風呂良伴。
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